Zaujímavosti, Zdravie, Život

Venujte mu dostatočnú pozornosť: Čo vypovedá tvar vašej zadnej partie o vašom zdraví? TOTO!

V prípade žien ide azda o najproblémovejšiu partiu. Pri chudnutí či cvičení zaberá zadok až ako posledný. Napriek tomu, treba vydržať. Predispozícia je jedna vec, pravidelným pohybom však jeho tvar ovplyvniť môžete. A my hovoríme, že priam musíte. Viete, čo tvar vášho zadku vypovedá o vašom zdraví? Budete prekvapení!

Je to časť tela, ktorej veľa ľudí prikladá veľkú váhu. Nie je to len miesto, na ktorom sedíme či na ktoré sa pozerá. Jeho tvar môže prezradiť aj niektoré dôležité veci a informácie, ako je na tom vaše zdravie. Ako ste na tom vy? Pozrite nižšie!

Hranatý zadok. Pripomína písmeno H

Tuk sa vám ukladá na bokoch. Kvôli tomu váš zadok pripomína štvorec, na pohľad je skôr plochý. Tuky na bokoch značia, že sa stresujete a nemáte najlepšiu životosprávu. Vďaka kardiocvičeniu a zdravému jedlu to môžete odstrániť, ale musíte začať intenzívne.

Srdcovitý zadok. Pripomína písmeno A

Tento tvar je veľmi žiadaný, pripomína srdiečko alebo hrušku. So symbolom osieho pásu to býva symbol ženskosti. Pri tomto tvare sa tuk ukladá v najnižšej časti, ale je potrebné zdravo jesť a hlavne často cvičiť, pretože tento tvar ide naproti strate estrogénu – stráca pružnosť a pevný tvar. Skúste napríklad drepy.

Okrúhly zadok. Pripomína písmeno O

Tuk sa ukladá rovnomerne, a polovičky vyzerajú sexy. Aj tak nezabudnite na cvičenie, zadok bude viac pevný!

Obrátený zadok. Pripomína písmeno V

Bežný u starších žien, môže za to strata pružnosti, tj. estrogénu. Tuk sa viac ukladá do brucha. Vyhnúť sa tvaru V dá, ale iba intenzívnym cvičením a zdravou stravou. Genetiku ale ťažko ovplyvníte.

 

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

 

Read More...

Život

Krátko pred smrťou napísala táto starenka list, v ktorom sa písalo, kým v skutočnosti je. Keď ho našla sestrička, úplne stratila reč …

Každý deň v opatrovateľských zariadeniach umiera tisíce dôchodcov. Posledné chvíle života netrávia v kruhu rodiny, nikto ich nedrží za ruku, nikto neplače, nikomu sa po nich  necnie a oni sú si toho bohužiaľ vedomí. Niekedy sa stáva, že starí a osamelí ľudia sa vzdajú smrti už počas života. Príkladom je táto žena, ktorá napísala krátko pred smrťou list. V ňom vysvetľuje, prečo bola po celý svoj život zatrpknutá, večne naštvaná, miestami apatická starena, ktorú bolo potrebné buď v tichosti tolerovať, alebo ju úplne ignorovať …

Keď po jej smrti sestrička našla v jej izbe list, mala výčitky svedomia. Dalo sa tomu predísť. Vieme, ako postupovať!
„Koho vidíte, keď sa na mňa pozriete, moje drahé ošetrovateľky? Koho vidíte?

Čo si myslíte pri pohľade na mňa?

Nechajte ma hádať … zatrpknutá starena, otrávená životom, navyše ešte nie príliš múdra. S divnými zvykmi a neprítomným pohľadom.

Starena, ktorej z rúk padá jedlo a ktorá nikdy nič nehovorí. Večne podráždená stará baba … šepkali ste si o mne. Áno, počula som vás: „Keby ste sa aspoň pokúsila byť milšia.“

Myslíte si, že o ničom neviem a že nič nechápem. Tým skôr, že neustále strácam veci, alebo si nemôžem spomenúť, či to bola alebo nebola moja ponožka.

Dobre viete, že si so mnou môžete robiť, čo chcete, že rovnako nebudem protestovať.

Podľa vás je mojou celoživotnou náplňou len dlho sa kúpať a trochu dlhšie sa hrať s jedlom.

Čo si o mne teda myslíte? Vidíte to? Teraz nadišiel čas otvoriť vám oči, moje drahé ošetrovateľky, pretože ste sa na mňa nikdy poriadne nepozreli. Vždy som vám hovorila, aká naozaj som. Vždy keď ste ma prosili, aby som niečo urobila, alebo aby som niečo zjedla.
Som 10 ročné dievčatko, ktorá má milujúcich rodičov, bratov i sestry.

16-ročná baba, ktorá je smutná, pretože sníva o veľkej, nedosiahnuteľnej láske.

20-ročná dievčina, šialene zamilovaná a odhodlaná sľúbiť sa niekomu do konca života.

Ako 25-ročná žena, už mám svoje vlastné deti, ktoré sa snažím vychovávať najlepšie, ako to len ide a ktorým chcem poskytnúť bezpečný a milujúci domov.

Teraz mi je 30 rokov a moje deti tak rýchlo rastú … začínajú si vytvárať putá s inými, zatiaľ čo tie naše slabnú.

Je mi 40 a moje deti sú už dospelé a vyleteli z hniezda.

Ešte stále však po mojom boku stojí môj úžasný manžel a tak mám dôvod ku šťastiu

Teraz ma niečo dostalo na kolená. Môj manžel umiera. Moja jediná láska.

Pozerám sa do budúcnosti a … nič tam nevidím.

Moje deti majú svoje vlastné deti. Ja žijem zo spomienok.

Už som stará. Starnutie je hrozné. Niekedy sa sama sebe vo svojom veku vysmievam ako idiot. Moje telo už dávno stratilo svoje čaro a pôvab. Už nie som silná.

Som ako kameň, v ktorom ešte bije srdce.

A napriek tomu pod škrupinou, tam kdesi hlboko vnútri ešte stále žije to mladé dievča spoločne s mojím boľavým srdcom.

Spomínam na pekné okamihy. Spomínam aj na tie zlé. A tak přežívám zo dňa na deň. Spomínam na všetky tie roky, ktorá ubehli neskutočne rýchlo, príliš rýchlo …

Chápem, že čas už nemožno vrátiť späť. Napriek tomu ste mohli viac otvoriť oči a konečne ma uvidieť. Naozaj ma vidieť. “

Pod tieto slová by sa mohol podpísať každý starší človek. Každý bol kedysi mladý, zamilovaný a plný plánov do budúcna. Každý z nás raz zostarne a zostáva len dúfať, že sa k nám najbližšia rodina neobráti chrbtom.

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

Read More...

Zaujímavosti, Zdravie, Život

Na pohrebe svojho manžela sa k nemu naklonila a niečo mu pošepkala. O 2 mesiace neskôr jej v nemocnici povedali niečo neuveriteľné!

Šťastie netrvá večne a je treba vážiť krásnych okamihov, pretože nikdy nevieme, ako dlho vydržia … Presvedčila sa o tom aj Courtney Hillová. Bohužiaľ veľmi dobre vie, ako možno ľahko stratiť lásku života – jej manžel bol vojakom a často bol na misiách.

Iróniou bolo, že zomrel v bezpečí domova, kde sa všetko zdalo byť v poriadku.
Bryan odišiel z vojska, ale šťastie netrvalo dlho. Vo februári 2016 mal strašnú autonehodu. Viezol do škôlky syna Reagana, ktorý bol tiež na mieste mŕtvy. Courtney zostala s dcérkou sama.

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt Manžel

Zronená žena sa ale musela dať rýchlo do poriadku, pretože zistila, že je tehotná! Počas pohrebu sa naklonila nad hrobom svojho muža, aby mu povedala, že budú mať dieťa.

Courtney prežila obrovskú trauma a stres, preto ju vydesilo, keď zacítila silnú bolesť brucha. Bála sa, že dôjde k potratu, v nemocnici ju však upokojili – nečakala jedno, ale hneď 3 deti!

Courtney nečakala, že už čoskoro sa jej narodí dievčatko a 2 chlapci … Musela byť silná.

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt GraviditaSOURCE: FACEBOOK

Po niekoľkých týždňoch ale lekár Courtney povedal, že jeden z chlapčekov zomrel. Našťastie sa bábätka Miles a malá Harper narodili úplne zdravé.

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt Manžel
Keď sej aj ľudia opýtajú na dvojičky, so smutným úsmevom povie, že to boli trojčatá, ale Bryan je už so svojím otcom a bratom v nebi.

Courtney vie, že musí byť pre svoje deti statočná …

Výsledok vyhľadávania obrázkov

Read More...

Zaujímavosti, Život

Vyzerajú ako obyčajný pár. Keď som ale uvidela celú fotografiu, slzy mi zaliali oči!

Taylor a Danielle tvoria mladý pár, ktorý ukazuje, že existuje skutočná láska na celý život a je schopná zvládnuť aj tie najväčšie problémy.

Taylor bol vždy milovníkom extrémnych športov. Zbožňoval riziko a preto nikoho neprekvapila jeho životná voľba – rozhodol sa vstúpiť do americkej armády. Jeho priateľka, Danielle, vedela, že jeho rozhodnutie je zároveň veľkým rizikom, ale zmierila sa s tým. Sľúbili si, že sa budú podporovať, nech sa stane čokoľvek.

V roku 2012, keď mal Taylor 23 rokov, stúpil na mínu. Museli mu amputovať obe ruky a nohy. V takejto situácií by sa mnohí zrútili a mnoho dievčat by nezvládlo naďalej žiť s takýmto partnerom. Danielle vôbec nepomyslela na to, že by Taylora nechala. Spoločne sa postavili tomu, čo sa im pritrafilo. Ich úsilie uvidíte v nasledujúcom videu. Nakoniec, keď už boli spolu vyše 9 rokov, Taylor požiadal Danielle o ruku. Verí, že spoločne sa im podarí prekonať všetky prekážky.

Read More...

Rady a nápady, Zaujímavosti, Život

3 najlepšie ženy pre manželstvo podľa znamenia zverokruhu

Znamenie, v ktorom sa človek narodil o ňom dokáže, možno aj nechtiac, prezradiť veľa vecí a inak tomu nie je ani u žien.

V dnešnom článku si spoločne predstavíme 3 najlepšie ženy pre manželstvo podľa znamenia zverokruhu.

3) Ženy v znamení Panny

Ženy narodené v tomto znamení prejavujú voči svojmu partnerovi naozaj silné emócie. Ponúkajú tak bezpodmienečnú lásku. Sú pre svojho partnera pripravené obetovať absolútne všetko. Na druhú stranu sú tieto ženy niekedy až príliš dramatické.

2) Ženy v znamení Kozorožca

Muži pred nimi padajú na kolená pre ich veľmi silný charakter a atraktívny vzhľad. Ženy narodené v tomto znamení sú realisti a presne vedia, čo od života očakávať. Bohužiaľ ich pozornosť sa veľmi ťažko získava. Sú to silné matky, ktoré vychovávajú vodcu a víťaza.

1) Ženy v znamení Leva

Tieto ženy sú silné a vytrvalé a to isté očakávajú od svojho partnera. Nikdy nemajú núdzu o mužov, ich prirodzený šarm urobí všetku prácu za nich. Ich láska je nesebecká a čistá. Pre svoju rodinu sú pripravené urobiť čokoľvek.

Read More...

Zaujímavosti, Život

Tehotná matka dvoch detí musí mať dve práce, aby uživila rodinu. To, čo ale urobil jej šéf, ju hneď rozplakalo!

Tami Forbes pracuje ako vedúci obchodu v Key West Key Lime Pie Company. Zarába si ale len 300 dolárov (čo na tamojšie pomery a na pracovnú pozíciu naozaj nie je veľa) za týždeň a musí zvládnuť všetky aspekty podnikania od marketingu až po zásoby.

Forbes má tiež osem rokov stará dvojčatá a akurát čakala svoje tretie dieťa. Aby Tami všetkých uživila, musela pracovať po nociach ako barmanka. V nasledujúcom videu bude mať ale malý pohovor so šéfom, ktorý jej svojím prekvapením doslova vyrazí dych. Na začiatok jej poskytol dar vo výške 6 mesačného platu. To ale nebolo zďaleka všetko! Ďalej jej povedal, že až sa vráti do práce, bude mať celý podnik na starosti a jej plat sa zvýši trojnásobne na 1000 dolárov za týždeň. Pozrite sa sami na reakciu Tami, keď sa túto úžasnú správu dozvedela.

Read More...

Zaujímavosti, Život

Dala do izby kameru, aby videla, ako sa opatrovateľka stará o jej 2-ročného syna. Toto však vôbec nečakala!

Tento prípad zasiahol americký Cleveland, keď matka uvidela záznam z bezpečnostnej kamery vo svojom dome. Zverila svojho malého synčeka pani na stráženie, ale už dlhšiu dobu mala podozrenie, tak doma nainštalovali skrytú kameru.

Praktiky 49-ročnej pestúnky otriasli doslova celým internetom a dostali sa až do televízie. Prípad si ihneď prevzala polícia a ženu čaká veľmi dlhý pobyt v nápravnom zariadení. Pozrite sa na to sami v nasledujúcom videu.

Read More...

Zaujímavosti, Život

Ich dcérka umiera. To, čo urobili ich psy, prekvapilo celú rodinu!

Tento príbeh patrí k tým smutným. Nora nemala ani pol roka, keď prekonala mŕtvicu. Od tej doby sa 2 psi nepohli od dievčatká ani na krok.

Keď sa Nora narodila, psy Gracie a Grumpy sledovali každý jej pohyb. Keď sa dievčatko náhle hýbať prestala, vedeli, že niečo nie je v poriadku. Noru ranila mŕtvica. Lekári potom v nemocnici oznámili rodičom smutnú správu – ich dcére zostávalo len niekoľko týždňov života. Takáto diagnóza je nočnou morou pre každého rodiča.

Psy naozaj majú šiesty zmysel. Celú dobu sa od dievčatká nepohli ani na krok a ležali s ňou na posteli. Neustále jej chceli byť na blízku. Boli s Norou až do konca. Zomrela obklopená najbližší rodinou.

 

Keď nás opustí niekto blízky, netrpí tým len ľudia. Zvieratá tiež cíti bolesť a smútok.

Read More...

Zaujímavosti, Život

Novorodenec spal, keď zrazu k nemu prišlo šteňa. To, čo potom mamička natočila, je neskutočné!

Toto je pravdepodobne to najkrajšie video, ktoré kedy uvidíte. Pozrite sa, čo mamička čerstvo narodeného synčeka natočila, keď malý spal na dečke a prišiel k nemu jeho malý kamarát. Toto nemá jedinú chybu … Na zlepšenie nálady je video ideálne.

Read More...

Zaujímavosti, Život

Ich len trojročná dcérka sa utopila v hotelovom bazéne. Keď matka uvidela záznam z kamery, neverila vlastným očiam!

Muž na videu je nevlastný otec malého, trojročného dievčatká, s ktorou mal ísť do hotelového bazéna, keď mamička odpočívala na izbe. Lenže namiesto toho, aby s ňou strávil pekné popoludnie na dovolenke, urobil jej namiesto toho posledný deň jej života.

Najskôr ju hodil do bazéna, a aj keď videl, že sa malé dievčatko topí, len chodil okolo a odmietal jej pomôcť. Potom vliezol za ňou a začal jej držať hlavu pod vodou. Krátko po skončení videa, ktoré uvidíte nižšie, malá umrela. Muž dostal za tento hrozný čin 40 rokov väzenia …

Varujeme, že v nasledujúcom videu sú zábery, ktoré môže niekto konštatovať ako nevhodné!

Read More...